S čím by ste sa nemali umývať

Sprchových gélov a šampónov je možné kúpiť v supermarkete nespočetné množstvo. Ale len veľmi málo z nich je úplne neškodných pre pokožku a telo.

Šampóny a sprchové gély často obsahujú lacné a syntetické zložky, ktoré predstavujú vážne riziko pre vaše dlhodobé zdravie. Často môžu trpieť aj vlasy. Látky sa vstrebávajú do krvného obehu najmä cez pokožku hlavy. Takže v záujme svojho zdravia môžete venovať pozornosť tomu, ktoré zložky sú vo vašom preferovanom sprchovom géli.

Všetko, čo sa dostane do vlasového korienka – a každý vlas má svoj vlastný vlasový korienok – sa dostane aj do krvného obehu, vysvetľuje genetička, epigenetička a blogerka “Jessica Genetics” na svojom blogu. Uvádza 5 ingrediencií, ktorým sa treba vyhnúť: „Nielen pre zdravie vašich vlasov a pokožky hlavy, ale aj pre zdravie celého tela.“

Sulfáty

Sulfáty sú jednou z najčastejšie používaných zložiek všetkých čias v produktoch osobnej starostlivosti. Názov je široký pojem, ktorý zahŕňa rôzne chemikálie bežne sa vyskytujúce v produktoch, ako sú šampóny alebo zubné pasty.

Sulfáty sú drsné penidlá a čistiace prostriedky, ktoré zbavujú vlasy ich prirodzených olejov a zanechávajú ich suché, krehké a extrémne náchylné na lámanie.

Zabezpečujú tiež, že šampón je rozmiestnený na väčšej ploche, takže na dosiahnutie rovnakého výsledku môžete použiť menej šampónu. Výsledkom sú šampóny, ktoré sú vysoko riedené a môžu obsahovať takmer 80 % vody!

Pre svoju čistiacu silu spôsobujú sírany aj podráždenie pokožky hlavy a zhoršujú stavy, ako sú lupiny, psoriáza a ekzémy. Zdvíhajú a poškodzujú aj kutikulovú vrstvu vlasov.

Čistiace prostriedky obsahujúce sírany sú lacné, čo znamená, že tieto dráždivé šampóny sú pre spotrebiteľov nákladovo efektívnejšie v porovnaní so šampónmi bez sulfátov, čo núti značky pokračovať v používaní tejto zložky.

Pri výbere šampónu venujte pozornosť tvrdeniam: laurylsulfát sodný, laurylsulfát amónny alebo laurylsulfát sodný a ak je to možné, vyhnite sa im.

Parabény

Parabény sú syntetické konzervačné látky určené na inhibíciu rastu baktérií a plesní.

Konzervácia je veľmi dôležitým aspektom dobrého šampónu, pretože nikto nechce, aby jeho produkty osobnej starostlivosti plesniveli!

Mnohé parabény sú však klasifikované ako karcinogénne a majú silný vplyv na hormonálny systém, pretože napodobňujú estrogén, a to aj vo veľmi nízkych koncentráciách. V dôsledku tohto endokrinného narušenia môžu viesť k vypadávaniu vlasov.

Pri výbere šampónu dávajte pozor na slová, ktoré končia na „parabén“ a snažte sa im vyhnúť. Najbežnejšie formy sú: butylparabén, etylparabén, metylparabén, propylparabén a izobutylparabén.

Existuje mnoho širokospektrálnych konzervačných látok, ktoré sú oveľa zdravšie ako parabény.

Ftaláty (zmäkčovadlá)

Ftaláty sú najlepšie známe tým, že sa používajú na výrobu plastov; Často ich však nájdeme aj v šampónoch a iných výrobkoch osobnej starostlivosti, pretože dodávajú príjemnú vôňu a sú zodpovedné za typickú gélovú konzistenciu väčšiny šampónov.

Ftaláty sú úzko spojené s reprodukčnými a hormonálnymi poruchami, predčasnou pubertou, endometriózou, neplodnosťou, zmeneným vývojom plodu, rakovinou, cukrovkou 2. typu, kardiotoxicitou, astmou, alergiami a mnohými ďalšími.

Ftaláty neposkytujú žiadne výhody pre udržanie zdravej pokožky hlavy a vystavujú spotrebiteľa potenciálnym zdravotným rizikám.

Pri čítaní štítkov šampónov hľadajte skratky: DEP (dietylftalát), MEP (monoetylftalát), DBP (dibutylftalát) a DMP (dimetylftalát).

Umelé vône

Syntetické vône sú veľkým problémom na trhu osobnej starostlivosti.

Z právneho hľadiska sú „obchodným tajomstvom“, a preto ich možno na etiketách zložiek jednoducho označiť ako „vôňu“.

V skutočnosti môže táto „vôňa“ pozostávať z desiatok chemikálií, ktoré nie sú spotrebiteľovi známe a môže tvoriť 20 % alebo viac z celkového zloženia produktu.

Syntetické vône sa zvyčajne vyrábajú z petrochemických látok, o ktorých je známe, že poškodzujú endokrinný systém.

Majú tiež tendenciu sa ľahko odparovať, takže sú často spojené s ftalátmi, parabénmi alebo formaldehydom – preto tieto látky hľadajte na etiketách zložiek.

Syntetické farbivá

Syntetické farbivá sú prítomné v spracovaných potravinách a nápojoch a sú spájané s rôznymi neurologickými poruchami, alergiami, zápalmi, astmou a niekedy aj rakovinou.

Mnohé šampóny obsahujú tieto látky preto, aby vyzerali pre spotrebiteľa príťažlivo alebo aby prekryli nežiadúcu farbu v samotnom produkte.

Syntetické farbivá sú zvyčajne kombináciou uhoľného dechtu a iných chemikálií na vytvorenie špecifickej farby. Zvyčajne obsahujú ťažké kovy, acetón a ropu.

Farbivá hľadajte na konci zoznamu zložiek na štítkoch šampónov. Bežné farbivá sú Blue 1 Lake a Green 3. Pozor aj na názvy FD&C alebo D&C, ktoré sa používajú pre umelé farbivá.

Zdroj: https://tkp.at/2023/12/30/womit-man-sich-nicht-waschen-sollte/